Chào mừng đến với Das X Sport - Hệ thống shop đồ thể thao uy tín, chuyên nghiệp!
Nếu là người đam mê bộ môn thể thao cầu lông thì chắc hẳn ai cũng biết vợt là dụng cụ gắn liền với người chơi. Nhiều người còn thiết kế, chọn riêng cho mình một chiếc vợt ưng ý phù hợp với phong cách chơi và khả năng của mình. Và độ căng của dây vợt là yếu tố mà nhiều người rất quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến chất lượng của trận đấu. Đan vợt bao nhiêu kg là vừa? Độ căng của vợt nên điều chỉnh như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay.
Mục lục [Hiển thị]
Khi sức căng của lưới lớn hơn, bạn có thể kiểm soát đường cầu tốt hơn. Tuy nhiên, nếu sức căng của lưới ít hơn, cú đánh của bạn sẽ có sức mạnh lớn hơn. Điều này đặc biệt rõ ràng khi sử dụng lưới đan với sức căng thấp. Lưới này sẽ giãn nhiều hơn khi tiếp xúc với trái cầu, tạo ra sự co giãn lớn. Việc này cung cấp thêm sức mạnh cho cú đánh của bạn.
Ngược lại, với lưới căng chắc, sự giãn rồi co của lưới là rất ít. Do đó, cú đánh của bạn chủ yếu phụ thuộc vào sức mạnh của bản thân, không có sự hỗ trợ nhiều từ lưới. Điều này đồng nghĩa rằng, bạn hoàn toàn kiểm soát cú đánh của mình. Có thể điều chỉnh đường cầu và hướng cầu một cách chính xác.
Khi bước vào sân cầu lông, việc lựa chọn cây vợt phù hợp và mức độ căng dây thích hợp là một trong những quyết định quan trọng nhất đối với người chơi. Tuy nhiên, không ít người chơi gặp khó khăn khi không biết vợt của mình đang được căng ở mức nào. Đan vợt cầu lông bao nhiêu kg là vừa? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng điểm qua một số thông tin cần biết khi đan lưới vợt cầu lông.
Câu trả lời “cân vợt bao nhiêu kg là vừa?" không thể áp dụng cho tất cả mọi đối tượng. Tuy nhiên, qua nhiều năm kinh nghiệm trong việc căng vợt cho các tín đồ cầu lông, Dasxsport đã rút ra một số quan điểm quý báu để chia sẻ.
Đối với người mới bắt đầu chơi cầu lông, hoặc những người chơi ở mức phong trào, học sinh, sinh viên, lựa chọn lực căng vợt từ 9 đến 10,5 kg là lựa chọn hợp lý. Nó sẽ giúp họ dễ dàng làm quen với cách cầm và đánh. Không gặp quá nhiều khó khăn về lực căng.
Ngược lại, những người chơi có kinh nghiệm hoặc có lực cổ tay mạnh thì nên lựa chọn lực căng từ 10,5 đến 11 kg. Để tăng sự chính xác và sức mạnh trong các cú đánh.
Đối với các VĐV chuyên nghiệp, mức độ căng có thể lên đến trên 11kg. Tùy thuộc vào nhu cầu và sức mạnh cổ tay của từng người. Điều quan trọng là tập luyện cổ tay mạnh mẽ. Và sử dụng các dụng cụ tập luyện phù hợp để cải thiện hiệu suất đánh.
Nếu trong quá trình đánh cầu, bạn cảm thấy cây vợt cứng, cầu bay chậm và không thoải mái, hãy giảm lực căng khoảng từ 0,3 đến 0,5 kg để phù hợp với sức mạnh và phong cách đánh của bản thân. Điều này giúp bạn tối ưu hóa hiệu suất và cảm giác khi đánh.
Ngoài ra để nâng cao khả năng chơi cầu lông, bạn nên thường xuyên tập luyện cổ tay. Bằng cách thực hiện các bài tập cổ tay phù hợp và sử dụng các dụng cụ tập cụ thể như chai nước, chai bia hoặc dụng cụ tập chuyên dụng như Power pall, bạn có thể tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho cổ tay của mình.
Đúng là, cây vợt có mức căng cao có thể gặp vấn đề chạy dây. Tuy nhiên, điều này không chỉ phụ thuộc vào mức độ căng mà còn phụ thuộc nhiều yếu tố khác. Như cách bạn đánh và loại dây vợt bạn sử dụng.
Nếu phong cách đánh của bạn thường xuyên là chặt, chém cầu hoặc bạn thường xuyên bị xô nhiều trong quá trình chơi, khả năng bị chạy dây sẽ cao hơn. Đồng thời, loại dây bạn đang sử dụng cũng ảnh hưởng đến khả năng chạy dây. Dây có bề mặt trơn thường dễ chạy dây hơn so với dây có bề mặt nhám.
Có một số loại dây được biết đến là ít bị chạy dây hơn. Như BG65, với đặc tính sợi to và bền bỉ. Hay BG 66 ULTIMAX có thể dễ dãn và chạy dây, nhưng lại tạo ra âm thanh nổ cầu tốt. Là lựa chọn phổ biến cho những người chơi muốn cảm giác đặc biệt khi đánh.
Những loại dây có bề mặt nhám, ít bị chạy dây như NANOGY 99, BG80, BG80 POWER. Là lựa chọn phù hợp để giảm tình trạng chạy dây khi sử dụng cây vợt có mức căng cao.
Khi bắt đầu chơi cầu lông, việc lựa chọn mức căng vợt là một trong những vấn đề quan trọng mà nhiều người mới chơi thường gặp phải. Tuy nhiên, một số người vẫn còn băn khoăn về việc nên đan vợt mấy kg là phù hợp. Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng tìm hiểu.
Đầu tiên, chúng ta cần hiểu rõ về cảm năng "căng vợt theo kg" đơn giản là mức căng của lưới. Mỗi người sẽ có sức căng lưới khác nhau. Tùy thuộc vào điều kiện cơ bản và phong cách đánh của họ.
Có hai loại đan phổ biến là đan cứng và đan mềm:
Việc đan vợt mềm giúp người chơi tăng khả năng tương tác và kiểm soát cầu. Đồng thời, dây vợt mềm cũng ít bị đứt hơn, tiết kiệm chi phí cho người mới chơi.
Đan vợt mềm cũng giúp giảm rung và dễ dàng kiểm soát vợt sau khi thực hiện các pha cầu có lực. Với người mới chơi, việc sử dụng vợt mềm với mức căng từ 9 đến 10.5 kg sẽ giúp họ làm quen và nâng cao kỹ thuật, rèn luyện sức bền, và hoàn thiện lối đánh. Sau đó, họ có thể từ từ tăng mức căng vợt theo sự phát triển của mình.
Vậy bạn đã viết nên đan vợt cầu lông bao nhiêu kg là vừa chưa? Việc lựa chọn mức căng dây vợt cầu lông đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hiệu suất và trải nghiệm chơi cầu lông của mỗi người chơi. Bằng việc hiểu rõ về tiêu chuẩn căng dây vợt và các yếu tố ảnh hưởng. Người chơi có thể tối ưu hóa kỹ thuật và cảm giác đánh của mình trên sân cầu lông. Vì vậy bạn nên tìm hiểu khả năng của mình từ đó điều chỉnh sao cho phù hợp nhé!
![[Góc giải đáp] Giày tennis đánh cầu lông được không?](https://dasxsport.vn/storage/giay-tennis-danh-cau-long-duoc-khong-3.png)
